第1385章 顾白硬拉陆晨进健身房总教练先笑了
书迷正在阅读：肖晴萧叶苏雨溪副校长是什么小说_第01集、瑾宁陈靖廷全文免费阅读小说、我的兰姨在线小说、穿越到天龙八部征服王夫人、婚后甜爱：腹黑老公小冤家、坑神之路笔趣阁、将春夜燃尽小说、斗罗大陆中的水冰儿太美太显长腿了、联盟神级系统有哪些、新婚娇妻宠上瘾免费阅读全文无弹窗
顾白靠在急诊门口，白大褂里面穿着一件紧身运动背心。 他每隔几秒便抬起手臂，看一眼玻璃反光里的肱二头肌。 孙甜甜从旁边经过，忍不住问道：“你是来看病还是来照镜子的？” “我这是观察体态。” “医院玻璃又不是健身房镜子。” “真正自律的人，在哪里都能发现进步。” 孙甜甜翻了个白眼，转身离开。 顾白毫不在意，把两张黑金色体验卡拍在陆晨桌上。 “江城新开的高端健身房，会员审核制，普通人想进去都得预约。” 陆晨看了一眼。 “你骨科今天不值班？” “我刚下班。” “那就回去休息。” “休息不能只靠睡觉，适量运动才能促进血液循环。” 顾白认真打量陆晨。 “你天天做手术，体力虽然不错，但身形还是太薄。” “我身体正常。” “正常和完美是两回事。” 顾白挺起胸膛，侧身展示自己练了半年的肩背线条。 “医生也需要视觉冲击力，尤其是骨科医生。” 陆晨低头整理门诊记录。 “我是急诊科。” “急诊更需要，你往抢救室一站，患者家属首先看见的就是安全感。” “安全感来自诊疗能力。” “外形是能力的包装。” 顾白说完，直接把其中一张体验卡塞进陆晨口袋。 “我已经跟沈小柠说了，她同意你去运动一个小时。” 陆晨动作一停。 “你什么时候问的？” “十分钟前。” 顾白得意地晃了晃手机。 屏幕上只有沈小柠的一句回复。 可以，但不许逞强，不许超过一个小时。 陆晨看完信息，知道今天很难再拒绝。 峰会结束后，他连续两天都在医院。 李森确实要求他增加休息和基础运动。 “只去一小时。” “够了。” 顾白立刻抓起外套，像是怕他反悔。 “我先带你体验真正科学的力量训练。” 两人换下白大褂，乘车前往健身房。 那家店位于江城新商业区顶层，落地窗外正对江景，门口连鞋柜都装着电子锁。 顾白刷卡进入时，前台主动叫出他的名字。 “顾医生，您预约的自由训练区已经准备好了。” 顾白轻轻点头，姿态熟练得像回到自己办公室。 等走过前台，他立刻压低声音。 “看见没有，这就是高端服务。” “她刚才看了系统会员信息。” “能准确叫出名字也是服务。” 陆晨没有争论。 训练区内器械排列整齐，空气里没有普通健身房常见的汗味，只有淡淡的消毒水气息。 顾白换好运动服后，第一件事不是热身。 他站在镜子前调整灯光，连续看了三个角度。 陆晨在旁边完成肩、腰、膝关节的活动检查。 “你热完身了？” “正在进行精神热身。” “照镜子算精神热身？” “建立自信也是训练的一部分。” 陆晨转身走向跑步机。 顾白赶紧跟上。 “别急着有氧，今天主要练核心和硬拉。” “我只做常规活动。” “来都来了。” 顾白把陆晨带到自由力量区。 这里摆着成排杠铃和配重片，最重的一组器械旁围着几名身材壮硕的会员。 一名穿黑色训练背心的男人正在示范硬拉。 他身高接近一米九，肩背极宽，腰间系着专业护带，每次起身都会引来周围人的喝彩。 顾白介绍道：“程野，这里的总教练，拿过全国力量举分站赛冠军。” 程野放下杠铃，用毛巾擦了擦手。 他先看顾白，又看向穿着宽松运动服的陆晨。 “顾医生，这位也是你们医院的？” “急诊科副主任医师，陆晨。” 程野显然听过这个名字。 “原来是陆医生，新闻里看着比本人壮一点。” 顾白皱眉。 “镜头会压缩比例，你不懂。” 程野笑了笑，目光依然停在陆晨肩腰位置。 “医生长期站手术台，肩颈和核心通常都比较弱。” “他不弱。” “顾医生，你是骨科医生，应该更清楚肌肉维度和力量的关系。” 顾白刚想反驳，陆晨已经开口。 “我今天只做基础训练。” 程野以为这是被说中后的回避。 他走到陆晨身边，抬手比了比两人的肩宽。 “陆医生，你这种身形日常够用，但遇到长时间