第239章 长

    “三哥现在使用不了法力，不代表以后也不能使用法力哦，你想啊，既然你能变相使用极阴气，那么咋就不能找到使用法力的方法呢？”

    玄风说完，从纳戒里拿出了一个灰色的不规则“石块”，向前方屈指一弹。

    石块在空中迅速变大，同时形状可开始往四方的样子转换着，等落到地上，就变成了一个一立方米的方形大盒子。

    玄风来到盒子旁，纳戒对着里面一倒~

    哗啦啦！

    阴石如同小瀑布一般向下倾泻着，不一会，方形大盒子就装满了。

    “这些阴石三哥先用着，如果不够了，就让五哥提前叫我。”

    何修看着这些阴石，话里带着认真的打趣了起来：“要不是有你这么一个强大的弟弟，三哥我就是找到了修炼方法，也是练不起来啊。”

    玄风哈哈大笑一声：“哈哈，天道之主嘛，没两把刷子怎么敢坐在这里？”

    何修：“我也是耽误大家太长时间了，兄弟们都有自己的事情，咱们之间不用搞这些虚头巴脑的，该干啥干啥去。”

    众位兄弟也没客气，简单的说了两句，便都走了。

    最后洞府里就剩下了何修与北煞。

    何修：“五弟，这炼体一次炼完，得间隔多久才能练下一次啊？”

    战北煞仔细的回复：“炼体与修法不一样，这个事情并没有明确的时间规定。”

    何修：“这是说可以随便修炼吗？”

    战北煞：“既可以说是这样，但又不可以这样说。”

    何修：“此言何意呢？”

    战北煞：“炼体可以随时随地进行，但是得有一个前提，那就是自己的身体，是处在没有任何劳累的情况下的。

    所以三哥你问我当前炼完体之后，需要间隔多久才能进行下次训练，那我是没法知道的。

    知道这个的，是你自己，你什么时候身体的酸痛彻底消失了，那什么时候就可以继续进行锻炼了。”

    何修听后想了想：“如果在没有完全恢复的时候进行炼体的话，那么会有什么后果呢？”

    战北煞：“如果在还没有完全恢复的时候进行炼体，那么收效将会甚微！

    这样做的话会影响肌肉的恢复，并且严重的话，还会出现肌肉分解！抹杀掉自己的努力。”

    何修又思考了一会：“若是按照五弟你所说的，虽然在没有恢复的时候进行炼体收效甚微，但还是有进展的啊。

    至于肌肉分解，那个只有在非常严重的时候才会出现的吧，只要炼体的时候对自己不要逼得太紧，应该都是可以避免的吧。”

    战北煞摇了摇头：“三哥啊，你的想法跟最初的我与二哥一样，但是我只能很遗憾的告诉你，这个方法行不通。”

    何修：“说说吧。”

    战北煞：“我拿数字做个比方吧，如果一个炼体修士他开始炼体，第一次炼体，是在完美的状态下进行的，那么他的炼体收获就是一百点，而他炼完之后，需要恢复两天。

    如果在这两天里，他又进行了锻炼，那么他炼体的收获将在六到七点之间，非常的少。

    虽然看上去这段时间有收获，但是因为这个举动，导致了他得多休息一天，才可以将身体恢复过来。

    如果这个人每天都这样锻炼，那么他将自己的身体给恢复到全盛状态，则永远都需要额外的一天。

    现在分出两个方法来做对比。

    第一个方法，炼体结束，休息到身体全盛状态后，再继续炼体。

    第二个方法，则是每天都训练。

    要是按照这个标准来算的话，那么第一个方法，最后收获是三百点，而第二个，就算往多了算，最后的收获也只是有一百四十二点而已。

    算大账的话，那是非常不合适的。”

    听到这么一分析，何修就明白了里面的道道，看来炼体完之后的休息，比炼体的时候还要重要！

    而且炼完体之后，就是愿意干什么就干什么的闲时间了。